Informacje
Pedałuje madu z miasteczka Sompolno. Od maja 2011 przejechał 18707.47 kilometrów w tym 417.10 w terenie. Jego średnia prędkość to 25.41 km/hWięcej o mnie.
Sport Club Konin
Znajomi
Rowery
wykres roczny
Archiwum
- 2013, Sierpień21 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec7 - 1
- 2013, Luty7 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień23 - 5
- 2012, Lipiec33 - 12
- 2012, Czerwiec17 - 11
- 2012, Maj25 - 10
- 2012, Kwiecień16 - 5
- 2012, Marzec16 - 10
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń9 - 2
- 2011, Grudzień3 - 1
- 2011, Listopad8 - 1
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień26 - 1
- 2011, Sierpień31 - 0
- 2011, Lipiec8 - 0
- 2011, Czerwiec23 - 0
- 2011, Maj7 - 1
Dane wyjazdu:
53.93 km
0.00 km teren
01:39 h
32.68 km/h:
Prędkość maks.:44.67 km/h
Temperatura:18.0
Kadencja średnia: 89 obr.
Rower:Scott Speedster S40
Miał być lajcik
Czwartek, 23 sierpnia 2012 · | Komentarze 0
ale nie wyszło.Dołożyłem do pieca kilka interwałów.
Sompolno - Stara Ruda - Ślesin - Wąsosze - Licheń - Lubstówek - Lubstów - Wierzelin - Sompolno
Kategoria [51-100 km], Szosa
Dane wyjazdu:
15.21 km
0.00 km teren
h
km/h:
Prędkość maks.:0.00 km/h
Temperatura:
Kadencja średnia: obr.
Rower:Scott Speedster S40
Rrrrr
Środa, 22 sierpnia 2012 · | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
95.05 km
0.00 km teren
03:01 h
31.51 km/h:
Prędkość maks.:48.30 km/h
Temperatura:29.0
Kadencja średnia: 86 obr.
Rower:Scott Speedster S40
Pętla 92
Wtorek, 21 sierpnia 2012 · | Komentarze 0
Sompolno - Bugaj - Koło - Konin - Kramsk - SompolnoWreszcie... po kilku dniach przymusowej przerwy od jazdy udało mi się zabrać na dalszą traskę.
Kategoria [51-100 km], Szosa
Dane wyjazdu:
9.80 km
1.20 km teren
h
km/h:
Prędkość maks.:0.00 km/h
Temperatura:
Kadencja średnia: obr.
Rower:Scott Speedster S40
D.
Niedziela, 19 sierpnia 2012 · | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.58 km
0.00 km teren
h
km/h:
Prędkość maks.:0.00 km/h
Temperatura:
Kadencja średnia: obr.
Rower:Scott Speedster S40
W.
Piątek, 17 sierpnia 2012 · | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
9.87 km
1.20 km teren
h
km/h:
Prędkość maks.:0.00 km/h
Temperatura:
Kadencja średnia: obr.
Rower:Scott Speedster S40
D.
Czwartek, 16 sierpnia 2012 · | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
247.38 km
0.00 km teren
09:08 h
27.09 km/h:
Prędkość maks.:55.55 km/h
Temperatura:
Kadencja średnia: 80 obr.
Rower:Scott Speedster S40
Tour de SILESIA - dzień 8
Środa, 15 sierpnia 2012 · | Komentarze 1
Chorzów - Częstochowa - Łask - UniejówOstatni dzień. Właściwie powrót. Do Częstochowy razem z Raptorem więc poszło szybko i sprawnie pomimo wiatru w twarz. Tam się rozstaliśmy. Dalsza część dystansu pokonana samotnie. Nie byłoby w tym nic szczególnego, ale..
.. no właśnie. na 150 kilometrze dopada mnie deszczyk - lekki. Zakładam więc deszczówkę, pokrowiec na sakwę i jadę dalej. Na tym się jednak nie skończyło. Po 20 km w ulewie robię mały stop na wykręcenie skarpetek i wylanie wody z butów.
W tym deszczu zrobiłem 50 kilometrów. Kolejne 50 zrobiłem będąc znacznie przemoczony. W sumie 100 km mokrej jazdy. Tego jeszcze nie robiłem.
Zacisnąłem zęby, przymrużyłem oczy i korba. Potraktowałem to jako pokutę za atak na Hel, kiedy wycofałem się po ulewie i kraksie we Włocławku. Achilles dawał o sobie znać dość często. Chyba przymuszę się do długiej regeneracji...
Jakie wrażenia z SILESII? Fajne górki. Dobra, zmarszczki. Gorol się nie zna. Czemu u mnie jest tak płasko !?
Muszę tam wrócić. Nie ma innej opcji.
Byłem, zobaczyłem i tak dalej...
PeeS BeeS:
Chciałem bardzo podziękować Raptorowi, który gościł mnie aż tydzień, dbał i nie pozwolił bym chodził głodny. Do miłego!
Kategoria [101-200 km], Szosa, Wyprawa
Dane wyjazdu:
52.63 km
0.00 km teren
01:45 h
30.07 km/h:
Prędkość maks.:55.36 km/h
Temperatura:
Kadencja średnia: 82 obr.
Rower:Scott Speedster S40
Tour de SILESIA - dzień 7
Wtorek, 14 sierpnia 2012 · | Komentarze 0
Plan był zupełnie inny na dziś, ale rano przywitały nas przelotne opady, zimno i ogromne chmury. Nie zanosiło się na poprawę, ale coś trzzeba było zrobić. Odwiedziliśmy więc Decathlon w Sosnowcu. Jakie dziury... Myślałem, że pogubię koła po drodze. W ogóle nie szło nic jechać. Kategoria Wyprawa, Szosa, [51-100 km]
Dane wyjazdu:
80.08 km
0.00 km teren
02:40 h
30.03 km/h:
Prędkość maks.:59.75 km/h
Temperatura:
Kadencja średnia: 83 obr.
Rower:Scott Speedster S40
Tour de SILESIA - dzień 6
Poniedziałek, 13 sierpnia 2012 · | Komentarze 0
Dziś achilles dał mi trochę odetchnąć. Zdecydowanie mniej boli, ale na podjazdach musiałem uważać i go oszczędzać. Coś czuję kilka dni regeneracji po powrocie do domu. Nie ma co szarżować.Traska z Raptorem i Jedrisem.
Kategoria [51-100 km], Szosa, W towarzystwie, Wyprawa
Dane wyjazdu:
33.65 km
0.00 km teren
01:13 h
27.66 km/h:
Prędkość maks.:53.64 km/h
Temperatura:
Kadencja średnia: 80 obr.
Rower:Scott Speedster S40